Ro deg ned sjæl!
(Trigger warning: Innlegget er ikke til deg som har problemer med mat, kropp og trening, og er du usikker, kan du hoppe over det.) Dette innlegget blir kanskje litt ustrukturert og sinna, men nå har jeg havnet i denne diskusjonen såpass mange ganger i det siste at det måtte bli et blogginnlegg. For å prøve å strukturere det litt, skal jeg starte med oppsummeringen. Bakgrunn: avisene skriver metervis om ortoreksi , mange mener at de fleste som trener gjør det for utseende eller status , folk er sinte på bilder av magemuskler, og jeg, en vanlig hverdagsmosjonist, får bekymrede meldinger fra folk som mener jeg burde roe meg ned litt. 1. Det er ikke et større samfunnsproblem at folk blir «sykelig» opptatt av å trene og spise sunt, enn det er at folk er inaktive og overvektige. (Sjekk statistikken.) 2. Du som leser dette er antakeligvis ikke kvalifisert til å diagnostisere noens forhold til mat eller trening , spesielt ikke folk du ikke kjenner særlig godt. Når noen har en langt ...